|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-09-06, 15:45
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
תלוי במטרות שלך וברמת הכושר שלך , בעלי וסקולאריות וסיבולת לב ריאה חזקים יכולים להתאושש מהר יותר בין סטים מקסימליים זה הבדל רציני
__________________
 |
|
|
|
20-09-06, 15:46
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא יודע מה זה וסקולאריות .... אבל סיבולת לב ריעה וכושר יש לי 100%
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
