|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי אי אפשר להגדיל את התמונות אבל לפי מה שרואים נראה טוב לגיל שלך אחי .. אבל לפי דעתי אתה עושה טעות עם החיטוב ! אתה יכול להמשיך בכייף במסה
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
סמל מין
|
אני יודע שאי אפשר להגדיל את התמונות, אני גם חשבתי לעצמי שאני יכול להמשיך עם המסה לפחות 4 חודשים אבל בכל זאת התחלתי חיטוב כי אני לא מרגיש בנוח עם עצמי אני רוצה להגיע ל10-11% שומן ואז לעלות נקי מה שלא עשיתי במסה הקודמת ועליתי מלוכלך מ10% עליתי ל14 אבל לא נורא מטעויות לומדים! ואין חכם כבעל ניסיון כמו שאומרים אז נגיע חטובים כמו שצריך לקיץ ומשם נמשיך במסה נקייה וארוכה!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
|
|
|
|