|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי מחבת טפלון בבית שהבשר יוצא מצויין גם בלי טיפת שמן ממש לא צריך להוסיף כלום וזה יוצא מעולה וגם לא נידבק תיבדוק באחת החניות על מחבת כזאת זה מאוד עוזר וחוסך בשמן
ויותר מידיי משמין? אין משו שמשמין כל עוד יש לך תפריט של קלוריות ואתה לא עובר אותו הכל בסדר |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() אין שום בעיה עם זה ! בלי הרבה שמן ... והכול סבבה !
ולפי מה שאני יודע עדיף לא לטגן על שמן זית ! לא בריא ... ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |