|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא מתאמן על שכיבות שמיכה רק אימוני חזה רגילים ואני עושה 70-80 אם אני ידחוף את עצמי אני גם יגיע ל100
|
![]() |
![]() |