ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-09-06, 14:21   #1
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
כרגע אני בpsmf של כ700-750 קל' ביום.
לפעמים אפילו פחות מ5 גרם פחממות ביום.
אני מרגיש בסדר גמור... שום תופעות לוואי. תפסיקו להתבכיין...
אחי איך אתה מסוגל אני בפחות ממ-120 גרם פחממה מתפחלץ
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-09-06, 18:56   #2
zav
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 318
ברירת מחדל

מהם המקורות לפחמימות שלך??
zav מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-09-06, 22:04   #3
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zav
מהם המקורות לפחמימות שלך??
שלי?
מקסימום קוטג' אחד ביום= 3.75 גרם,
לא תמיד יוצא לי לאכול ירקות.... ואם כן אז זה בד"כ עגבניה ואיזה 2 מלפפונים.
אמממ.. זהו.
כל השאר זה בעיקר ביצים, טונה במים, עוף והודו.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים