|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ציטוט:
אז אתה רוצה לקנות לך אבקות חלבון ולהכין מהם חטיפים .. your not making any sense
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() הוא התכוון שהאבקת חלבון כמו שהיא מגעילה אבל לא יקרה, והחטיפי חלבון טעימים אבל יקרים. אז אם יש דרך להכין מהאבקת חלבון חטיפי חלבון שיהיו גם טעימים וגם לא יקרים (קשה להגיד זולים על כל האבקות חלבון)
|
![]() |
![]() |