|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
הושעה
|
![]() עדיף, אבל אם תחלק את זה לא יקרה שום נזק.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() דווקא ממחקרים שקראתי, שינה בלתי רציפה אינה תורמת להתאוששות מעייפות. אי אפשר "לחלק" שעות שינה ולקבל את אותו אפקט של שינה רציפה...
כנראה שזה עבורו הרע במיעוטו. מה אפשר לעשות.
__________________
hold up. i'ss B day ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
(לינק לתמונה בגודל נורמלי יהיה גם לא רע)
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
![]() |
![]() |