|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
סמל מין
|
![]() קל' משתייה אלו קל' ריקות, מעטות בפחמימות וחלבונים, אל תנסה לרזות בעזרת זה פשוט תבנה תפריט על מאזן קלורי שלילי!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |