|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-03-09, 05:33
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ברצינות, תוכנית לא משהו. תעשה חלוקה נורמלית או fbw. עם האירובי אין בעיה בין האימונים. |
|
|
|
תצוגה בשכבות