|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-03-09, 00:00
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
שמעתי שבשביל לשמור על מאסה קיימת עדיף לעשות הליכה בעצימות בינונית בזמנים ארוכים... אבל אל תיקח אותי במילה.
|
|
|
תצוגה בשכבות