|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
![]() אני לוקח את זה בזמן האחרון ולפי המשקל שלי (85) אני לוקח כחצי שעה לפני אימון 2 כדורים ולא מרגיש כלום...
אני כנראה יעבור למשהו יותר רציני ויותר חזק... וזה סתם שטויות זה לא פוגע ולא כלום. |
![]() |