|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() עוד דבר לפי הטבלת ערכים הזאת :
כל הנתונים הם פר 283gr שזה 10סקופים של 28.3gr ורשום שם 69gr protein זה 69gr מתוך 283gr?? או פחות לא בדיוק הבנתי תקטע עם החלבון.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |