מוטי מלרדת בגדול 2.

[BodyKilo]

מה כבר יכול כ"כ להשפיע עליו? לפי הפרומו זה רק נראה שהוא חזר להרגלי האכילה הישנים שלו סתם כי הוא אוהב לאכול ואין לו גבולות.

יש אנשים שעברו דברים הרבה יותר קשים ממנו אבל לא נשברו. (למרות שאני לא יודע בדיוק מה הוא "עבר", אולי אם יהיה זמן אני אצפה בתוכנית הזאת עליו ונראה מה כ"כ היה קשה לו)

זה מה שקורה שיוצאים ממסגרת עם משטר אכילה ואימונים וחוזרים ל"מציאות"..(אבל זה השלב שבו צריך לדעת להתמודד עם זה, והוא נשבר)

[ZorgoBH]

פורסם במקור על ידי bodykilo

מה כבר יכול כ"כ להשפיע עליו? לפי הפרומו זה רק נראה שהוא חזר להרגלי האכילה הישנים שלו סתם כי הוא אוהב לאכול ואין לו גבולות.

יש אנשים שעברו דברים הרבה יותר קשים ממנו אבל לא נשברו. (למרות שאני לא יודע בדיוק מה הוא "עבר", אולי אם יהיה זמן אני אצפה בתוכנית הזאת עליו ונראה מה כ"כ היה קשה לו)

זה מה שקורה שיוצאים ממסגרת עם משטר אכילה ואימונים וחוזרים ל"מציאות"..(אבל זה השלב שבו צריך לדעת להתמודד עם זה, והוא נשבר)

לא תמיד זה ככה , באמריקה יש אנשים שהודחו שמנים , והרזו יותר מכולם ..

ד''א לא אמורים לפקח עליהם גם אחרי התוכנית ?

[bolt]

פורסם במקור על ידי bodykilo

מה כבר יכול כ"כ להשפיע עליו? לפי הפרומו זה רק נראה שהוא חזר להרגלי האכילה הישנים שלו סתם כי הוא אוהב לאכול ואין לו גבולות.

יש אנשים שעברו דברים הרבה יותר קשים ממנו אבל לא נשברו.

זה מה שקורה שיוצאים ממסגרת עם משטר אכילה ואימונים וחוזרים ל"מציאות"..(אבל זה השלב שבו צריך לדעת להתמודד עם זה, והוא נשבר)

תבין שהחיים הם לא שחור או לבן . אסור לשפוט בנאדם שבחיים לא היית בסיטואציה כמו שלו. השמנה היא בפירוש מחלה . אין לך מושג איך שזה קשה להלחם בגוף שרגיל כל החיים להכניס 8-10 אלף קלוריות ביום פתאום להכניס רק רבע או אפילו פחות מזה. הגוף בוגד בך במצב כזה ולפעמים כמה שזה נראה פשוט מהצד זה ממש לא פשוט ואני מאמין שרק בנאדם שעבר תהליך כזה יכול להבין כמה שזה קשה. אז תעשה טובה ותלמד בכלל לחיים שזה לא מכובד לשפוט מישהו שנמצא במצב שבחיים לא היית בו ואני גם מאחל לך לא להיות בו. ואגב אני לא בנאדם שמן ולא הייתי גם, אני פשוט מכיר את זה מקרוב כי יש לי חבר כזה ואני רואה איזה מאבק יומיומי זה שלא נגמר לעולם כי הגוף תמיד מנסה לחזור למשקל הכבד שהיה לפני הדיאטה . לא פשוט בכלל..

[BodyKilo]

פורסם במקור על ידי bolt

תבין שהחיים הם לא שחור או לבן . אסור לשפוט בנאדם שבחיים לא היית בסיטואציה כמו שלו. השמנה היא בפירוש מחלה . אין לך מושג איך שזה קשה להלחם בגוף שרגיל כל החיים להכניס 8-10 אלף קלוריות ביום פתאום להכניס רק רבע או אפילו פחות מזה. הגוף בוגד בך במצב כזה ולפעמים כמה שזה נראה פשוט מהצד זה ממש לא פשוט ואני מאמין שרק בנאדם שעבר תהליך כזה יכול להבין כמה שזה קשה. אז תעשה טובה ותלמד בכלל לחיים שזה לא מכובד לשפוט מישהו שנמצא במצב שבחיים לא היית בו ואני גם מאחל לך לא להיות בו. ואגב אני לא בנאדם שמן ולא הייתי גם, אני פשוט מכיר את זה מקרוב כי יש לי חבר כזה ואני רואה איזה מאבק יומיומי זה שלא נגמר לעולם כי הגוף תמיד מנסה לחזור למשקל הכבד שהיה לפני הדיאטה . לא פשוט בכלל..

אז בוא תן לי להגיד לך שאני הייתי מאוד שמן פעם והייתי במצב הזה, והתמודדתי עם זה יום יום ואני עדיין מתמודד עם זה, עם לאכול כמו שצריך ולהתאמן כמו שצריך ולא להשמין חזרה. לפעמים יש ירידות ולפעמים יש עליות, הייתי מפסיק לתקופה קצרה אבל אז חוזר ביג טיים, כי לא רציתי לחזור למצב ההוא שהייתי.
תאמין לי שאני יודע כמה זה ק-ש-ה.

זה הכל בראש, השמנה היא באמת מחלה, וכל ה"יורדים בגדול" הזה זה רק רייטינג ולא יותר, מה שעושים שם הוא דבר מאוד מאוד לא בריא בזה אני מסכים איתך, אבל כשחוזרים לחיים הרגילים צריכים להיות עם ראש על הכתפיים ולתת את המקסימום. (זה לא מסתכם בלחזור לאכול 10 אלף קלוריות ביום בגלל שהגוף בשוק)