|
|
27-02-09, 01:07
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כמה אתה רץ וכמה אתה שוקל? ,אם אתה לא רץ כמה שעות אז מכשיר המדידה שלך מזייף. בכל אופן, כל ריצה שתגיע לשריפת קלוריות משמעותית כבר תפגע מאוד באימוני הכוח.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג . |
|
|
|
27-02-09, 19:38
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
באיזור ה-80 קילו |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
