|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
האירובי רק כלי עזר שיכול לעזור לך לרדת יותר מהר.. כל עוד אתה בגירעון קלורי אתה תירד במשקל |
|
|
|
|