|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-09, 16:00
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לי אמרו שקריאטין גורם להתייבשות , שצריך לשתות מעל 2וחצי ליטר מים ביום בשביל לא להתייבש יש אמת בדבר ?
דבר שני מה הקריאטין תורם לנו ? הוא נותן לנו יכולת להרים משקלים יותר גדולים וזהו ? או שיש לו עוד משו שהוא גורם לגוף כמו השמנה או לאכול יותר ? האם מותר לשלב תוסף מזון סיריוס מאס עם קריאטין ? |
|
|
תצוגה בשכבות