|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בברנפלקס יש טון סיבים אם אתה בחיטוב זה יסתדר לך, במסה תעשה שיקולים
למרות שהטעם בן ![]() ![]() ![]() עם אבקת חלבון עליו |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
תזהר לעבור את המינונים שלא יתחיל לך תופעות לוואי
![]() |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
|
|
|
|