|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בא ניתן לך ממש אבל ממש מקצה המזלג- לפני שהייתי מתאמן הייתי ביישן,מאודד קטן והבטחון העצמי שלי היה בקנטים.. התחלתי להתאמן,ועם כל קילו שעליתי,עלה הביטחון,השתנתי לגמרי יצרתי הרבה קשרים חדשים(במיוחד עם בנות)..והאויבים שלי התחילו לחשוש..אנשים שהייתי מוריד את הראש בפניהם היו מורידים את ראשם בפני.. עד שיום אחד,באמצע לחיצה צרפתית הרגשתי כאב חד בגב,סיימתי את האימון והתעלמתי מהכאב המשכתי להתאמן עם כאבים יום יום במשך חודש וחצי עד שהגעתי למצב שאפילו לעמוד יותר מ10 דק' אני לא יכול בלי כאבי תופת. ואז..קרתה פעולה הפוכה..בכל יום ויום שעבר ירדת הביטחון העצמי..בגדים שהיום צמודים עליי נהיו גדולים ואנשים התחילו שוב לזלזל.. אבל מה,אני לא מרחם על עצמי ולעולם לא ארחם,אני רואה את עצמי עוד חודש חודשיים,בריא וחזק מתחיל להתאמן שוב,וגודל פי כמה ממה שגדלתי בתקופת השיא שלי. עכשיו,אתה מבין מה ההבדל בנינו? |
|
![]() |
![]() |