|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-02-09, 13:27
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אם אתה מדבר על כוח בחדר כושר אז זו שאלה שאני לא חושב שיש לה תשובה...
זה תלוי בהרבה מאוד דברים... אם תיהיה 2 מטר זה לא אומר שתוכל להרים הרבה יותר משקל ממישהו שהוא 170... זה מאוד תלוי במשקל שלך ובכוח שלך וגם ביחס למי אם אתה מחליט להשוות.. בכל מקרה כאן נכנסת השאלה השנויה במחלוקת... האם כוח בא עם המאסה ? אם כן אז ככל שאתה גדול יותר, אתה תרים יותר, מה שאומר שאם אתה גבוה יש לך הרבה יותר מה למלא, וזה יתן לך אפשרות להרים יותר ככל שתגדל (ויש לך הרבה לגדול אם אתה מאוד גבוה) או שהכוח לא מגיע עם המאסה, אולי אפשר לגדול אבל זה לא אומר שהכוח יעלה בהתאם לגדילה (כמובן שהכוח יעלה אבל לא בהתאם לגדילה והאמת זה קרה לי)... בקיצור ולעניין אם זה ככה אז הגובה לא כל כך קשור לכוח כי בכל זאת גם אם תמלא את עצמך בשריר את כל הגובה הזה אז שוב, זה לא אומר שהכוח יעלה בהתאם לגדילה המאסיבית... ובכל מקרה הגובה לא קשור לכוח בדרך ישירה רק בעקיפין...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
