|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-02-09, 21:59
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אוקי שלחתי.
אני בכוונה שמתי בשיפוע שלילי כי זה עובד על הסיבים של החזה תחתון, ספסל שטוח עובד גם על החזה התחתון? וכמה חזרות אתם ממליצים לי לכל תרגיל? |
|
|
תצוגה בשכבות