|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי לא ידעתי. אז אני יכל לעשות יום אחרי יום?
האמות בa יכולות להיחלש באימון b ולהוריד מעצימות האימון או שזה לא יפגע? |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
האמת עובדות בכל התרגילים שיש בהן אחיזה, אבל לא נראה לי שהן יפריעו לך
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|