|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-02-09, 02:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחלה גיינר
אבל הוא פחות טוב מייד לאחרי אימון עקב השיבולת שועל שמורידה את הערך הגליקמי של הפחמימה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
