|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-02-09, 14:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לא הכי בטוח שזה נכון לאמן צד אחד יותר חזק מיפני שאתה תחזק צד אחד יותר אני גם פעם חשבתי לעשות את זה ואמרו לי שזה יגדיל תחוסר פרופורציה אבל יכול ליהות שהדוקטור צודק בכל אופן הוא מבין יותר ממני..
אבל השיטה שנאמרה למעלה לעבוד לפי המשקל של הצד החלש ניראה לי אחלה של שיטה אני גם ישקול אותה יש לי חוסר סימטריה בגב.. דרך אגב מה אפשר לעשות אם חוסר סימטריה בחזה? |
|
|
|
18-02-09, 21:57
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
לגבי מה שכתבת לא טוב ואפילו אסור לעבוד על צד יותר חזק מצד שני צריך לאזן את העבודה בין שני הצדדים או לרוב לאזן את המשקל |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
