|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-01-07, 18:44
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כרעיים זה כל הרגל של העוף. כלומר השוק והפולקע ביחד. אבל זה לא משנה, אני סתם זרקתי דוגמאות, יכלתי גם להגיד קישקע.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
|
20-01-07, 18:57
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני מצטרף לשאלה שלו מה לאכול בימים שאין אימון.
ביום של אימון אני אוכל סביב האימון 3/4 טונה, 2 חלבון ביצה, חלמון אחד, 6 תמרים, בננה. אז מה יכול להיות תחליף טוב לכל אלה? איתי. |
|
|
|
|
21-01-07, 23:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני מקפיץ. מה אתם אומרים?
|
|
|
|
|
22-01-07, 00:12
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
21-01-07, 23:48
|
#5 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
