|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בחיי שאני מתאמן ומתאמן חזק.
אבל אתה לא מבין מזה גנטיקה, זה בעצם גנטיקה כמו של בחורה, בקטע של הרגליים והמותניים, זה מגעיל ומייאש להתאמן כל הזמן בשביל זה. השאלה שלי, היא אם יש ניתוח (למרות שנראה לי 99.9% שאין), או איך אפשר לעוות את זה? איזה תרגילים... |
![]() |
![]() |