|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-02-09, 12:02
|
#21 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אני הבטחתי , הבטחה על גבי הפורום ... שתעמוד ב 2 תנאים . אני אעלה תמונות . אחרי מינימום שנה של אימונים (כלומר 6 חודשים מעכשיו) ושאגיע למעל 80 קילו . נאמר 90 קילו ?  לפני כן אין מה לראות ... רק לעבוד קשה , לישון ולאכול .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
17-02-09, 12:04
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:06
|
#23 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:33
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
אין מצב ל56 קילו על 163
אני 56 קילו על 163 ואני עדיין שחיפון
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
|
|
|
|
17-02-09, 12:37
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
בהתחלה חשבתי שאתה מסתלבט כשראיתי 56...
נראה קלטני גבר!
__________________
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:41
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד..
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:42
|
#27 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
אולי יש לו רגליים חלשות לך תדע...
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:43
|
#28 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
56 קילו אתה צריך להיות מטר 58 בשביל שזה יראה בכלל רזה נורמלי
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:44
|
#29 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
טוב מה זה משנה המשקל העיקר שהוא נראה טוב...
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:45
|
#30 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אבל בינינו , כולנו רוצים להיות ענקיים ומפחידים בסופו של דבר.. לפחות אני
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:46
|
#31 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:47
|
#32 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:52
|
#33 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:53
|
#34 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אני מטר 80 אני לא חושב שזה אפשרי האמת... : \ 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:55
|
#35 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
|
17-02-09, 12:56
|
#36 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
בכל מחיר אחי 100... ולא פחות..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-02-09, 13:05
|
#37 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה.
למרות שלא כדאי לשפוט לפי תמונות, היד שלך נראית יותר מ36. כל הכבוד =] |
|
|
|
|
17-02-09, 13:16
|
#38 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-02-09, 13:39
|
#39 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אה לא, אני לא נמוך אחי
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-02-09, 15:12
|
#40 |
|
חבר פעיל
|
נירא טוב אחי
|
|
|
|
תצוגה לינארית
