|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחי אין לך מה לדאוג .. דבר ראשון כמו שאמרת .. לשמור על תזונה
יוצא לי כל כמה חודשים להפסיק אימונים ל10 ימים בגלל בעיות מסויימות , אני יכול להגיד לך שאני חוזר כמו גדול כל פעם . מעבר לזה .. גם ככה מומלץ כל כמה זמן לתת לגוף כמה ימים מנוחה .
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
![]() |
![]() |