|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-02-09, 16:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה-יש לי יד אחת אחורית חלשה ואחת חזקה
אי ימני ביד
ויד ימין שלי חלשה בשריר אחורי ויד שמואל שלי חזקה הרבה הרבה יותר מימין בשריר האחורי וכשאני עושה פעולות נגיד שכיבות שמיכה יד שמואל קצת מסתובבת לשריר הקידמי ביד שמואל אני גם חזק בהורדת ידים לנגד אנשים שימניים כמוני ושאני עושה ביד ימין נגד ימניים קשה לי יש אנשים שהם ימניים ואני מוריד אותם בשמואל והם אותי בימין והרבה כאלא אבל שאני מרים משקולות בשכיבה על השריר הקידמי היד שמואל חלשה כואב לי בקטף הקידמי ובימין זה הרבה יותר קל לי |
|
|
|
13-02-09, 17:04
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
עכשיו ברצינות אחי לא מביניםפ כלום ממה שאתה כותב..
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
|
13-02-09, 17:10
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
נגיד שהבנתי..... אבל..
אתה מתכוון חזקה יותר במראה?כאילו גדולה יותר ? או בכוח ? |
|
|
|
|
13-02-09, 17:25
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
טוב נגיד שגם אני הבנתי
בהורדת ידיים אמרת שאתה לא מתאמץ להוריד מישהו ביד שמאל אבל קשה לך ביד ימין אולי כי גם לו קשה ביד שמאל וקל לו בימין... בגלל זה הוא ימני חח פשוט תעבוד רגיל , ל2 הידיים אותם המשקלים |
|
|
|
|
13-02-09, 17:40
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
פשוט השרירים לא חזקים באותה המידה.
תתאמן לפי השריר החלש יותר(לפי היד אחורית החלשה יותר) והידיים בסופו של דבר ישתוו. אגב לאף אחד אין את אותו הכוח בשני הידיים.
__________________
 
|
|
|
|
|
13-02-09, 17:59
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שמע אני לא יכול לענות לך כי רציתי לשבור את המחשב שכתבת שמאול במקום שמאל
__________________
|
|
|
|
|
13-02-09, 20:37
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אני בכלל לא הבנתי את השאלה:s
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
