[למכירה] כנסו....

[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי amir harduf

זאת אומרת שהיית ממשיך היית עולה 12 קילו בחודש... 24 בחודשיים 30 בחודשיים וחצי.

סבבה אחי אני מאמין לך

אחי הוא מתאמן מתחיל. הפרפקט וואי בטח סיפק לו המון קלוריות (כל סקופ הגשה זה בערך כמה קלוריות? קרוב ל1000, לא? ואם הוא לקח 2 ביום למשל..) זה הגיוני.
כמובן לא הכל שריר..

[Yoshi-Moto]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אחי הוא מתאמן מתחיל. הפרפקט וואי בטח סיפק לו המון קלוריות (כל סקופ הגשה זה בערך כמה קלוריות? קרוב ל1000, לא? ואם הוא לקח 2 ביום למשל..) זה הגיוני.
כמובן לא הכל שריר..

זה בדיוק מה ששכחתי להוסיף.
הצריכה הקלורית שלו קטנה הרבה יותר משלכם.
אולי הצריכה הקלורית שלו במסה היא הצריכה הקלורית שלכם בחיטוב אבל זה לא משנה... כי הוא מכניס הרבה יותר ממה שהוא צריך...