|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אתה בחיטוב? יכול מאד להיות שאתה לא אוכל מספיק במשך כל היום ..זה שאתה אוכל לפני זה לא מה שיעזור לך אתה צריך לאכול טוב במשך כל היום !
יכול להיות גם שאתה לא ישן מספיק |
![]() |
![]() |