צריך ייעוץ בקניית אבקת חלבון

DanielP · 08-02-09, 14:21

המחיר לא משמעותי הכמות כן קח לדוגמה גיינר שמישקלו 3.2kg
תוציא ממנו 20אימונים קח חלבון נקי של 2.3kg תוציא 35 אימונים(בהנחה שבגיינר תיקח 3סקופים ליום ,ובחלבון הנקי 2סקופים)
זה הבדל של כמעט חצי אז זה הבדל גדול מאוד,בצימוקים ובבננות וכל מה שתוסיף לחלבון הנקי יש בו קלוריות אבל לא בגודל כמו של גיינר(800קלוריות+ ל3סקופים)כל גיינר זה שונה.בקיצור ההחלטה בידים שלך.
המלצה:
גיינר סריוס מאס
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1
גיינר של universal real gains
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=2

08-02-09, 14:21	#1
DanielP חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielP הודעות: 1,440 גיל:: 6	המחיר לא משמעותי הכמות כן קח לדוגמה גיינר שמישקלו 3.2kg תוציא ממנו 20אימונים קח חלבון נקי של 2.3kg תוציא 35 אימונים(בהנחה שבגיינר תיקח 3סקופים ליום ,ובחלבון הנקי 2סקופים) זה הבדל של כמעט חצי אז זה הבדל גדול מאוד,בצימוקים ובבננות וכל מה שתוסיף לחלבון הנקי יש בו קלוריות אבל לא בגודל כמו של גיינר(800קלוריות+ ל3סקופים)כל גיינר זה שונה.בקיצור ההחלטה בידים שלך. המלצה: גיינר סריוס מאס http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1 גיינר של universal real gains http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=2 __________________ נערך לאחרונה על ידי DanielP, 08-02-09 בשעה 14:26.