|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אין הבדל
יש גיינרים שלא יעלו אותך במאסה (עקב יחסי חלבון פחמימה נמוכים) תקרא את המאמר : http://www.israelbody.org/Index.asp?...rchParam=לבחור |
|
|
|