|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
גולש עם אזהרה
|
פשוט תאכל יותר באותו יום. אם באימון אתה שורף 500 קלוריות פשוט תאכל 500 קלוריות יותר במיום רגיל.
|
|
|
|