|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() וואו אני מקווה שהאימרה "במיטה כולם אותו גובה" תקפה גם עליך,
טוב עכשיו רציני אחי בוא אני יגיד לך כזה דבר אם אתה מתאמן ועולה במשקל אתה תפתח מסה מסה שעם הזמן(כן כן מתחילים כשרזים כולם התחילו ככה) אתה שמים לב שאתה לא רזה, מה יקרה אם לא תיתאמן קשה להגיד אבל אתה תגיע ל80 קילו בלי להיתאמן וזה יהיה שומן ואז עדיין לא יראו עליך אותם כי אלה יהיו שומנים ואתה תישאר אותו רזה, קיצר תתחיל להיתאמן כי אם לא אתה לא תקבל את המראה שאתה רוצה . |
![]() |