ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-01-09, 16:59   #10
guyhazi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 81
גיל:: 20
חדר כושר: מחסן בבית
ברירת מחדל

ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת ראשון שני שלישי רביעי חמישי ........
איי__בי___x___איי__בי___x___איי__בי___x__איי___בי_ _x

יומיים בין אימון לאימון


ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת ראשון שני שלישי רביעי חמישי ........
איי___x__בי___x__איי___x__בי___x__איי___x___בי___x

שלושה ימים בין אימון לאימון



למה עדיף האופציה השנייה? סתאם כי נוח לך או כי זה מניב תוצאות יותר טובות?

נערך לאחרונה על ידי guyhazi, 31-01-09 בשעה 17:02.
guyhazi מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים