|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת ראשון שני שלישי רביעי חמישי ........
איי__בי___x___איי__בי___x___איי__בי___x__איי___בי_ _x יומיים בין אימון לאימון ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת ראשון שני שלישי רביעי חמישי ........ איי___x__בי___x__איי___x__בי___x__איי___x___בי___x שלושה ימים בין אימון לאימון למה עדיף האופציה השנייה? סתאם כי נוח לך או כי זה מניב תוצאות יותר טובות? נערך לאחרונה על ידי guyhazi, 31-01-09 בשעה 17:02. |
![]() |
![]() |