|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-09, 23:21
|
#6 |
|
סמל מין
|
אני עושה דדליפט כבר חודש וקצת ועד לפני שבועיים גם עבדתי על האמות והם ישתפרו אבל נראה לי בגלל שאני עולה במשקל כל חודש כמעט ב1-2 ק"ג אז לגוף יותר קשה משהו כזה, בכל אופן אני חושב שאני אקנה רצועות
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
תצוגה בשכבות