|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-09-06, 20:27
|
#1 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
בכל מקרה לדעתי אם חזרת רק עכשיו להתאמן הייתי מחכה קצת עם הקריאטין כי אתה אמור לעלות יחסית מהר בכוח גם בלעדיו.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
19-09-06, 20:34
|
#2 |
|
אזהרה מס' 1 - פרסום עסקים מתחרים
|
תגובה
שלום,
הבעיה היא שאם אני איקח חלבון אני אתחיל סתם להשמין. למה אתה לא ממליץ לקחת אמינו עם קריאטין? ודרך אגב איזה סוג/חברה של קריאטין הכי מומלצת? אני איקח את הקריאטין בשבועות הקרובים אחרי שאתחיל להתאקלם... תודה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
