|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-01-09, 16:50
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
לא צריך להרים משקל כבד העיקר שאתה ניראה שיכול להרים אותו :ף
__________________
 |
|
|
|
|
28-01-09, 16:54
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני רוצה להראות סבבה ולהרים משקל מטורף ביחס למשקל שלי. כמה מגניב יכול להיות 80 קילו שעושה סקוואט של 150-160 קילו? או דדליפט של 200? |
|
|
|
|
|
28-01-09, 16:58
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אלא אם כן יש לו רגליים של שור... חחח יכול להיות שזה הגיוני, פשוט לא נתקלתי באף בנאדם ששוקל 80 קילו ועושה סקוואט של 150-160 קילו... |
|
|
|
|
|
28-01-09, 16:59
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
28-01-09, 17:00
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
now how cool is that? תחשוב על דדליפט פי2.5-3 ממשקל הגוף. |
|
|
|
|
|
28-01-09, 17:04
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
של בחור כשמסתכלים עליו חושבים סתם שחיף אבל הרגליים שלו הלוואי עליי.והוא משתתף בתחרויות |
|
|
|
|
|
28-01-09, 20:01
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
ציטוט:
במיוחד שאתה גמד 165 :p
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
|
|
|
|
|
29-01-09, 02:10
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-01-09, 08:19
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
ציטוט:
 חשבתי אני היחידי!
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
|
|
|
|
|
29-01-09, 13:27
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
train insane or remain the same!  
|
|
|
|
|
|
29-01-09, 13:11
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כן .... גם 64 לא
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
