|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא מבין מה הבעיה בתפריט,אני יכול לבדוק זאת לא?
אני יתאמן חודש עם התפריט אם אני יעלה חצי קילו בשבוע יהיה בן זו** אם לא אז נעלה קלוריות.. |
![]() |
![]() |