|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-01-09, 18:49
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תנסה לשחק טיפה עם התפריט עד שתשים לב שאתה עולה במסה וכמעט ולא בשומן.
__________________
 
|
|
|
|
|
25-01-09, 19:38
|
#2 |
|
גולש עם אזהרה
|
אם אני עושה מאסה מלוכלכת ואז מוריד הכל בחיטוב איטי, האם יישאר שומן במותניים?
|
|
|
|
|
25-01-09, 20:01
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
אתה יודע מה זה מסה נכון ??? חחחחחחחחחחחח ואחי מה אתה רוצה שנגיד יש 2 אפשרויות 1.אתה עליתה נוזלים וזה יושב בצדדים ,בנקרה כזה אין מה לעשות עד סוף המסה 2.מקרה שני זה שלא הבנתה מה זה מסה וכל פעם שאתה רואה ממתק אתה אומר ייאלה מסה, אתה רואה פלאפל יאללה פלאפל וככה על כל הגנק פוד, אם זה מה שקורה אז תפסיק לאכול ג'נקפוד!!11! |
|
|
|
|
|
25-01-09, 21:37
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 אז עולה בשריר ופחות בשומן.ואחי אפשר לעלות במסה עם עלייה מינימלית של שומן... אם זה מפריע לו לעלות מלוכלך אז או שיעשה חיטובון כל פעם שהוא מגיע ל 15% או שיעלה במסת שריר נקי כמעט בלי שומן.
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
