|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-01-09, 14:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פשש... אחי אני חייב להגיד לך שהסרטים שלך נותנים לי מוטיבציה.
יאללה תעלה עוד  (אהבתי את הסירטון השני, בהרבהה...) |
|
|
|
25-01-09, 15:19
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
Six וואלה סרט מפחיד אחי אני רואה הייתה ביצפר במגמת משחק חחח
וכל הלו אם השאלותתתתת הרגתם את הבן אדםםםםםםםםם כל בודיבידר בסופו של דבר עובד לפי תזנוא נכונה אימונים נכונים הכל לפי הספר כל 3 שעות אוכל תקופה מסה תקופה חיטוב גם six עשה מסה אבל לא עלה בשומן ביגלל גנטיקה טובה ככה ניראה לי... וככה מיתקדמים לאט לאט כל שנה עוד מסה עוד מסה עד שגוף עוצר ומי שרוצה נותן לו פוש אם ס'ד ומי שה רוצה שמור אל הגוף כמו שהוא וזהו :]
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
25-01-09, 15:47
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-01-09, 15:53
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז בודיבידלר כל 3 שעות אוכל = נכון תעשה חישוב אני אוכל בן 7 ארוכות ביום ל8 כלל המכון ואחרי המכון כולל הכל..בקיצור תעשה חישוב בוקר1 ,\ בניים 2\ צהרייים3\ לפני מכון4\ אחרי מכון 5\ שעה אחרי המכון 6\לילה\7 ...מבין
__________________
---אורי שלי- - >NEW
|
|
|
|
|
|
25-01-09, 19:12
|
#5 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-01-09, 21:13
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה רוצה תאכל כל חצי שעה אתה רוצה תאכל כל 8 שעות מה זה משנה |
|
|
|
|
|
25-01-09, 21:24
|
#7 |
|
Banned
|
אולי מבחינה תאורטית זה נכון אבל מבחינה מעשית לא ממש ...מי יכול לאכול ב 3 ארוחות כמות של 7 ארוחות ???לא הרבה
|
|
|
|
|
25-01-09, 21:35
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-01-09, 22:16
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ברוררררר שה זה משנה כל 3 שעות או 4 שעות בארך הגוף מפרק את אוכל ואז אוכלים עוד פעם ואז אחרי 3 שעות עוד פעם ככה במשך כל היום כל פעם מנת חלבון ופחממה בדיוק את המנה שגוף צריך לא כל פעם ליפתוח שולחן בפיתוח גוף אוכל במשך היום מנות מנות בצהרייים מפרגניים מנה גדולה וזהו
__________________
---אורי שלי- - >NEW
נערך לאחרונה על ידי oRis, 25-01-09 בשעה 22:19. |
|
|
|
|
|
25-01-09, 22:28
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
25-01-09, 22:33
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחח איזה חמוד אתה הלוואי היית מבין חצי ממה שאני מבין עזוב מה אני צריך פה להכנס לויכוחים תעשה מה בזין שלך אתה חושב אכפת לי בשורה התחתונה זה לא משנה ואם נראה לך באמת שזה משנה 3 או 4 אתה חי בסרט |
|
|
|
|
|
27-01-09, 15:11
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
