כפיפות בטן בשיפוע עם משקל

maor mer · 24-01-09, 16:38

וכמו שהבחור שמעליי אמר . לא להצמיד את הגב .

OK. · 24-01-09, 19:43

אז זה בעצם אומר שטווח התנועה הוא מאוד קטן, נכון? אין אפשרות לעלות הרבה, רק לעקם את הגוף.

תודה.

24-01-09, 16:38	#1
maor mer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של maor mer הודעות: 38 גיל:: 20 חדר כושר: מגדלי ת"א	וכמו שהבחור שמעליי אמר . לא להצמיד את הגב .

24-01-09, 19:43	#2
OK. גולש עם אזהרה תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של OK. הודעות: 386	אז זה בעצם אומר שטווח התנועה הוא מאוד קטן, נכון? אין אפשרות לעלות הרבה, רק לעקם את הגוף. תודה.