|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-01-07, 11:10
|
#1 |
|
Banned
|
חזה,כתפיים,ידיים
עפ תאמן כודם את הידיים,לא תוכל להיתמודד עם משקלים בעבודה על שריר גדול ! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
