|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-01-09, 11:08
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
איך אפשר לא להרגיש כתף קדמית באימון חזה? היא עובדת חזק מאוד
|
|
|
|
13-01-09, 11:26
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בתרגילים של כתף אני מרגיש כאבים.
__________________
 
|
|
|
|
|
|
13-01-09, 11:40
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אלי אתה טועה וזאת כתף אמצעית ?
|
|
|
|
|
13-01-09, 12:08
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אפילו שאני עושה הנפות ידיים לצדדים אני שומע קלקים כאלה מהקידמית ואז מרגיש אותה, שלא לדבר בכלל על הנפות קדימה.
__________________
|
|
|
|
|
|
13-01-09, 12:17
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אוקי פשוט ניראה מוזר שאתה לא מרגיש אוצתה בחזה..תנסה להוריד עומסים אם לא עוזר תעשה הפסקה , לפחות מתרגילים שבהם אצה מרדגיש תכאב
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
