|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
יש תרגיל לחזה עליון ותרגיל לתחזה תחתון לא?
ואחי אני עושה לחיצת חזה במישקולות זה בסדר או שעדיך לי בסמית יש הבדל? |
|
|
|