|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-09-06, 15:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם יש לו גנטיקה טובה אז בטח
|
|
|
|
20-09-06, 15:38
|
#2 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
בטח אכל מספיק ועשה הרבה חזרות אולי הוא לא מספר לך את הכל כי יש "שכיבות שמיכה" עם תנוחה שאתה במצב לא יעיל מכנית וזה מוסיף להתנגדות...
בגדול גם תרגילים בחזרות גבוהות יכולות להביא למאסה מכובדת... אבל לא כ"כ יעיל
__________________
 |
|
|
|
|
21-09-06, 16:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
גנטיקה
__________________
מוות לדרקונים ונסיכות |
|
|
|
|
21-09-06, 18:19
|
#4 |
|
Banned
|
למה לא יכול להיות
|
|
|
|
|
23-09-06, 14:57
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יאללה כמה שטויות אמרת פה
|
|
|
|
|
23-09-06, 15:43
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 137
כללי:: אוהב שרירים מחשבים מכניות והכי חשוב לזיין בנות
עוסק ב:: משפר מכוניות ומחשבים מתאמן ואוהב בנות
 |
ציטוט:
אתם אומרים את כי לא ניסיתם  |
|
|
|
|
|
23-09-06, 17:10
|
#7 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
גיימר נראה לי הפציעות של ייטס קטנות עליך
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
23-09-06, 17:18
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-09-06, 18:00
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 137
כללי:: אוהב שרירים מחשבים מכניות והכי חשוב לזיין בנות
עוסק ב:: משפר מכוניות ומחשבים מתאמן ואוהב בנות
|
קרה לי משהו דומה אבל לא בכתף אלה בצד של הבטן עשיתי סליד זה החלקה במעקה קפצתי ממנו למעקה שני המעקות בגובה 60 סנטימטר בערך בקיצר לא יצא נכנס לבטן בצד מה זה קרוב לכול הדברים שם יצא מהצד השני בקיצר עוד כמה סנטמטר בכיוון לאיברים וזהו מת כאן קרא בגיל 9 4 חודשי מחלה וזה מהר עוד לטובה
ויש לי הרבה שבירות עצמות נראה לי יותר מצקי צאן |
|
|
|
|
24-09-06, 16:26
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אז מה אני פעם נחתכתי באצבע כשחתכתי עגבניה....  |
|
|
|
|
|
24-09-06, 17:35
|
#11 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
