|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-01-07, 22:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה לא מדויק איתן.. אני מסכים שבמכון תוכל לגוון בתרגילים ידריכו אותך לעבוד נכון וכו'... אבל ברגע שאתה יודע את הטכניקה ובמידה ויש לך את הציוד אין סיבה שלא תשיג אימון סביר או אפילו מצוין ותתפתח בבית..
|
|
|
|
16-01-07, 22:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אה אוקיי רק שהמדריך לא יהיה מטומטם הוא ירשום לי תוכנית אימונים ? רק שלא ישפיע עליי ויגיד שזה מזיק לגדילה .
|
|
|
|
|
16-01-07, 22:35
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
