|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-01-09, 23:18
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
אתה יכול.
אתה יכול גם לעשות שבוע קליל - שזה מביא מוטיבציה מטורפת. כל פעם שאני עושה שבוע deload אני כולי מתחרפן שזה לא כיף לא להתאמץ.. ואז שבוע אחרי זה אתה בא בטירוף לאימונים... |
|
|
תצוגה עם הדגמה
