שני שאלות בנוגע לחיטוב

[Soprano]

פורסם במקור על ידי cba

תלוי גם ביחס בין השומן לשריר.

1. תחטב מתי שאתה רוצה, תלוי בך, אלה שבוחרים לחטב לקראת הקיץ זה בשביל לא להיות בהמות על החוף, אבל תכל'ס אין סיבה ממשית.
2. אני חושב שזה יותר תלוי באיך אתה מבצע את החיטוב, לא יודע בדיוק.

ברור לי שאין סיבה ממשית אלא להראות טוב בקיץ כשאתה ללא חולצה
מה זאת אומרת איך אני מבצע את החיטוב? כולנו (כל הרציניים) מבצעים אותו, אותו דבר בערך.
עם תפריט תזונה בעל גרעון מסוים ואירובי.

פורסם במקור על ידי obzion

כן זה מתקשר לזמן, אבל מהמשפט שלך אפשר להסיק שאם אדם עושה חיטוב על גרעון של x קלוריות, למשך שבוע, הוא יאבד יותר שריר מאשר אם יעשה אותו דבר למשך שבועיים. בגלל זה הרגשתי צורך לתקן.

לא הבנתי מה שאמרת במודגש, אבל את המסקנה שכתבתי בהודעה השניה שלי, הסקתי מתוך המילים שלך.