במסה בכמה יתרון של קלוריות אמורים להיות?

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
במסה בכמה יתרון של קלוריות אמורים להיות?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

07-01-09, 16:02

digidigi

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Sep 2008

הודעות: 509

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the animal

זה תלוי כמה נקי אתה רוצה לעלות. אני מבין שאתה רוצה לעלות נקי מהפוסטים הקודמים שלך. אז תאכל 2700 קלוריות ביום בערך.

2700 ? זה לא קצת מדי כי בלי שאני מלא אני אוכל 2700
נגיד 3000 אכלתי בלחץ

__________________
מאסה מאסה : )

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:52.